产后掉发主要考虑和激素水平以及精神因素的刺激,或者营养供应失衡等方面有很大的关系,一般产后身体会比较虚弱,所以这时候有脱发的现象是正常的。
建议
产后一定要注意饮食营养的均衡,适当的进行身体的锻炼,在产后尽量注意营养补充,避免吃辛辣刺激性的食物,多注意提高抵抗力,改善饮食习惯,保证充足睡眠。
注意事项
产后不要过度的疲劳,要注意身体的修养,这样才有利于身体的恢复,在平时饮食方面也尽量注意清淡和易消化的为主。
男生掉头发是肾虚吗
男生掉头发并不一定是肾虚引起的,如果男性生活习惯不好,每天晚上总是熬夜,而且工作压力比较大,这样很容易导致激素水平异常,加上遗传等,就会造成掉头发的问题。
建议
男生掉头发,建议吃一些黑豆、黑芝麻等养发食物,也要到医院做全身检查,改掉不良生活习惯,注意饮食调理,可以有效防止脱发。
注意事项
注意不要熬夜,每天都要早睡早起,要经常做体育锻炼,学会缓解压力,避免心理压力等不良情绪出现。
掉头发是何原因呀
引起掉头发的原因是比较多的,一般是由于人体内分泌失调所导致的,与平时患者精神压力大也有关系。另外也有可能是由于肾虚或者是头皮真菌感染引起的。
建议
建议要及时的去医院检查明确病因以后对症治疗,同时要学会自我调节情绪心理压力不能过大。如果是由于肾虚引起的,可以在医生的指导下服用六味地黄丸进行调理。
注意事项
注意如果是由于真菌感染引起来的掉头发,千万不要对头皮进行抓挠,以免加重感染症状。
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