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宝宝缺铁症状

如果孩子身体缺铁了会引起食欲不振，面色苍白，生长发育迟滞或者缓慢，容易患有肠胃方面的疾病，指甲薄脆，精神容易疲倦，抵抗力也会变差，容易感冒爱生病。

建议

可以先到医院进行微量元素的化验检查，然后在医生的指导下补充一些微量元素。

注意事项

给孩子添加辅食的时候，可以放一些瘦肉或者肝脏，等含铁量比较丰富的食物，多带孩子到户外活动锻炼增加血液循环。不要让孩子养成挑食的习惯，注意营养均衡。

宝宝缺铁性贫血的症状缺锌贫血的护理

一般在出现缺铁性贫血问题之后可能会表现出来食欲不振，免疫力差，比较容易生病，不活泼等各种问题，平时可以在医生的指导下采取药物的方式来调理缺锌和缺铁性贫血等问题，注意做好饮食护理。

建议

一般在孩子出现缺锌和缺铁性贫血等问题之后可以在医生的指导下配合服用药物来进行治疗，同时也可以采取食疗，饮食问题是比较重要的。

注意事项

多给孩子吃一些有营养的食物，这样能够帮助孩子更好的生长，同时也可以多吃一些含蛋白质和维生素较多的食物。

铁元素是人体必不可少的一种微量元素，人体在缺少了铁元素的时候会出现贫血的症状，所以应该对铁元素进行适当的补充，可以采用口服液的形式，也可以让孩子多使用一些瘦肉，木耳等补充铁元素的食物，达到补充铁元素，预防贫血症的目的。

原因分析

铁元素缺失的原因有以下几个方面：

1.孩子缺乏维生素，对铁元素的吸收较差。

2.铁元素摄入量较少

3.孩子不健康的饮食习惯导致的铁元素缺失。

建议

宝宝缺铁的建议：

1.可以服用补铁的口服液改善孩子的铁元素含量。

2.调整膳食结构，改正不良的饮食习惯，合理摄入各种微量元素。