出现这种情况，产后最有效的丰胸方法就是手术丰胸。可以采用按摩的方法进行丰胸，在饮食上也可以吃一些富含胶原蛋白比较丰富的食物，比如说猪蹄儿等。
建议
建议产妇在产后要采取合适自己的方法进行丰胸，不建议服用药物来丰胸。平时也可以适当的做扩胸运动，对于丰胸来说也是有一定的效果的。
注意事项
注意平时要加强对胸部的护理，可以用手对胸部进行按摩，以促进胸部的血液循环达到丰胸的目的。而且也能够有效的缓解胸部下垂的现象。
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