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怎样预防妊娠纹

预防妊娠纹的话，在怀孕期间，每天晚上洗完澡之后，可以用橄榄油在肚子局部进行涂抹，在怀孕期间还应该多吃含胶原蛋白的食物，是可以增加皮肤的弹性。

原因分析

妊娠纹一般发生在怀孕中期或者是怀孕末期，妊娠纹主要是因为在怀孕期间激素的水平变化，腹部的皮肤弹力会有断裂，然后会逐渐出现波浪状的花纹，被称之为妊娠纹。

建议

在怀孕三个月之后，需要坚持每天用橄榄油在肚子周围的部位进行按摩，需要均匀的涂抹涂抹的部位主要是在腹部，臀部以及大腿的内侧，一定要轻轻按摩，因为轻轻按摩的话是可以让其吸收。

如何预防妊娠纹

预防妊娠纹是需要在怀孕中期每天进行涂抹橄榄油，并且进行按摩局部的皮肤是可以增加皮肤的弹性，在饮食上还应该多吃一些蛋白质的食物也是可以预防妊娠纹的。

原因分析

延续妊娠纹的主要原因是因为体重增长的过快，因为皮肤的弹性不是太适应，所以会形成妊娠纹，另外一种原因是因为个人的体质皮肤原因。

建议

在怀孕中期的时候是需要保持合理的饮食，不要让自己的体重过于增加，每天应该养成少吃多餐的习惯，不要暴饮暴食，因为暴饮暴食是会增加自己的体重。

怀孕后要注意控制体重，而平时就要合理安排饮食，不能暴饮暴食或者过度进补，以防止体重增长速度过快而引起妊娠纹。

原因分析

妊娠纹是女性孕中期和孕晚期最容易出现的一种皮肤问题，主要是因为子宫增大速度太快，局部皮肤中的纤维组织被撑断形成的。

建议

到了怀孕中期就可以开始使用孕产妇专用的防治妊娠纹的护肤品，每次洗澡后都可以涂上，涂好后适当进行按摩，以促进其中的有效成分被皮肤尽快吸收，从而提高防治效果。