剖腹产后吃什么水果比较好-妈妈无忧网

剖腹产后吃什么水果比较好

剖腹产后，可以适当地吃苹果。苹果富含维生素、矿物质和苹果酸。也可以适当吃香蕉，防止便秘的发生。还可以适当地吃枣，枣是含有多种维生素C，可以调节血液。

建议

刚剖腹产后，不能立刻吃东西吃，直到排气后后，才能吃少量，首先，从少量流动的食物，逐渐开始消化食物，量从小到多，那种渐进式的胃肠功能恢复可以吃水果。

注意事项

1、刨腹产后不可以吃凉性的水果。

2、手术后不可以吃太多水果。

剖腹产后多久来例假

这个要看产妇的身体情况，一般差异都比较大，通常产妇在产后3到5个月月经会复潮。但是如果是母乳喂养的话可能会延迟，有的会一直到哺乳期结束。

建议

产后月经刚开始恢复可能不太规律，第一次周期也会比平时长，要做好卫生用品的准备。在月经期间要注意保暖，不要着凉，还要注意不能太劳累。

注意事项

没有月经并不代表没有排卵，所以即使在哺乳期也要做好避孕措施。

一般来讲，剖腹产5天以后就可以抱孩子了，但是不能久抱，剖腹产的产妇肚子上的伤口需要休养一段时间，如果伤口疼痛感强需要十天之后才可以抱孩子。

原因分析

剖腹产的伤口深，不容易很快康复，出生的孩子伸胳膊伸腿很容易碰到产妇的伤口。

建议

1.抱孩子不要直着身体抱，同时宝宝的身体也不能直着抱，应该采用横着抱的方式。 2.动作要轻柔，避免速度太快太急的抱起放下。3.抱宝宝时一定要托住婴儿的颈部。

注意事项

1.抱孩子是要坐着抱。2.抱孩子时旁边要有人在。