流产后黑豆可以吃吗

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流产后黑豆可以吃吗

流产后是可以吃黑豆的,建议您不必过于担心。黑豆富含大量的蛋白质,而且还有补肾的功效,有利于身体的恢复,是可以吃的。

建议

流产后女性的身体免疫力是比较低下的,建议您在饮食上一定要注意加强营养。多吃肉类,蛋类,奶类,豆类等富含维生素蛋白质比较高的食物,有助于身体的恢复。

注意事项

避免吃辛辣刺激的食物,注意保暖,避免着凉。人流后一个月之内避免同房,可以在人流后一个月到医院做复查,检查身体的恢复情况。

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