产后三个半月掉头发厉害什么原因-妈妈无忧网

产后三个半月掉头发厉害什么原因

产后三个半月掉头发特别厉害的原因，考虑是精神压力过大，睡眠不足，内分泌紊乱刺激情况有关，才会导致头发掉落的数量越来越多。

建议

1、产后要保持充足的作息，避免熬夜以及烟酒刺激。

2、在饮食方面应该多吃具有补充气血的食物。

3、保持良好的心情。

4、使用木梳子是对头部有效刺激，并进行局部按摩。

注意事项

产后掉头发期间，要避免大力洗头或是拉扯头发，应该要确保头皮部位不要再受到刺激病，从身体根源上有效进行调理。

产后三个多月下腹部隐隐疼什么原因

产后下腹部疼痛可能是由于妇科炎症，或者是子宫没有完全恢复所引起的，建议去医院做个阴道分泌物，或者是彩超查看一下子宫的恢复情况，再进行治疗。

建议

产后应该多注意休息，避免过度运动，同时饮食上应该加强营养，做到荤素搭配，有利于身体恢复，同时还应该多注意个人卫生，特别是会阴部位卫生。

注意事项

产后恢复期间保持良好的心态，平时适当的运动来增强体质，而且出门注意保暖，不要受凉。

可以怀孕，但是不建议这个时期怀孕，最好是在人流后6个月再怀孕，因为人流后3个月怀孕的话，可能身体还没有完全恢复，会对身体有较大的损伤。

建议

最好是半年后再怀孕，如果已经确定自己怀孕了，要注意自己的身体状况，多吃些有营养的食物。

注意事项

要注意自己的卫生情况，及时的清洁阴部，少吃生冷的食物，避免接触刺激性的物品，可以适当的锻炼锻炼身体。