流产后可以吃橘子吗-妈妈无忧网

流产后可以吃橘子吗

流产后可以吃橘子的，橘子是一种含有多种维生素的水果，流产后可以适当吃一点，但是吃多了也容易上火。

建议

1、流产后的饮食要以补充营养为主，清补的食物可以多进食一点，同时饮食尽量要选择容易消化的食物，防止便秘引起身体不适。

2、流产后的个人卫生要多注意，每天要用清水清洗下体，换下来的内裤要及时清洗和晾晒，每三个月最好要更换一批内裤。

注意事项

流产后要注意一个月内是不能有性生活的，开始有性生活时也要注意避孕，同时刚开始性生活也要注意动作不能太激烈。

流产后可以洗头发吗

流产虽然不是生孩子，但是对身体的损伤也是很大的，最好休息一个星期，一个星期内也不要碰凉水以免着凉，一个星期后再洗头发，要洗头发也要注意水温，洗完之后及时的吹干。

建议

建议您最好一周之后再洗头发，刚流产完身体虚弱，洗头发不注意很容易感冒或者是出现头疼的情况，流产完也要注意个人的卫生。

注意事项

注意饮食，不多吃一些补气血的食物，喝温热的红糖水，可以起到保暖的作用对子宫也好。

流产之后不能碰冷水。流产会导致女性的子宫出现一定程度的受损，在术后一到两个月之内都处于一个修复阶段，在此期间过冷会刺激到子宫的正常恢复过程。

原因分析

女性在流产过程中，子宫前后颈都会出现不同程度的损伤，需要及时自我修复，而一旦在此期间接触冷水之后会刺激子宫的恢复，从而影响到月经以及再次受孕。

建议

建议女性在流产之后的一到两个月之内都不要接触冷水，平时注意暖巢和子宫的保护护理。