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宝宝一直睡眠不好

孩子睡眠不好对身体发育影响非常大，所以要尽量避免这样的情况发生。引起孩子睡眠不好的原因很多，找到了原因才可以做出正确的处理。

原因分析

引起孩子睡眠不好的原因

1、疾病，比如孩子感冒发烧、腹痛等。

2、宝宝缺钙。

3、家长没有给宝宝营造一个合适的睡眠环境。

建议

1、给宝宝做个微量元素检查，缺钙的宝宝及时补钙。

2、家长给宝宝一个适合睡觉的环境，室温适合，被子不要太厚。

3、睡觉之前不要让宝宝剧烈运动。

孕晚期晚上睡觉胎宝宝一直动

孕晚期晚上睡觉胎宝宝一直动考虑是宫腔内缺氧引起的，建议孕妈及时去医院做胎心监测，睡觉的时候孕妇可采取左侧卧位，可以缓解宫内缺氧的症状，如果孕妇晚上因为胎动睡眠不好，可在中午的时候补觉。

建议

孕晚期晚上睡觉胎宝宝一直动是正常的，如果胎动频繁有可能是缺氧导致的，建议孕妇睡觉的时候左侧位，必要的时候去医院做胎心监护，在医生的指导下治疗。

注意事项

1、养成有规律的睡眠习惯。

2、室内环境要安静。

3、饮食要规律有营养。

4、不要过度劳累。

一般情况下，如果宝宝出现鼻塞的话，是很有可能由于风寒感冒造成的。并且如果鼻塞一直不好的话，可以在医生的建议下使用一些治疗风寒感冒的药物。

原因分析

一般情况下宝宝一直鼻塞不好，很可能是由于受凉导致的。一定要在平常多给孩子穿一些衣服，在他睡觉时给孩子盖好被子。

建议

在平时一定要让孩子多吃一些水果和蔬菜来补充自己的维生素，并且也要让孩子多做一些锻炼来增强自己的免疫力。要注意，如果症状长期不好的话，需要立即到医院去进行治疗。