大姨妈后几天算安全期-妈妈无忧网

大姨妈后几天算安全期

对于月经周期比较规律的女性来说，在月经来潮后一周都属于安全期，在此期间，由于卵巢还未排卵，所以怀孕的概率比较小。但是如果发生排卵提前的话，也有怀孕的可能，所以同样需要做好安全措施。

原因分析

当女性身体激素发生改变或是受到外界环境影响，都有可能会导致排卵提前或者是推后的情况出现，即便是安全期也有怀孕的可能。

建议

建议没有怀孕计划的女性，无论是否是在安全期，都需要做好保护措施。可以让男性在性生活过程中使用安全套，不仅使用上比较方便，而且对女性身体没有什么损伤，避孕的效果也比较理想。

大姨妈后怎么吃减肥

女性在大姨妈后保持清淡的饮食可以达到减肥的目的。平时尽量吃一些低脂低糖的食物，尽量减少热量的摄入。

原因分析

女性在来完大姨妈之后身体的新陈代谢十分旺盛，这个时候通过调整饮食结构可以达到很好的减肥的目的。

建议

这段期间女性的饮食要尽量保持清淡，尽量不要吃一些油脂含量高的食物。平时可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，既可以摄入充足的营养物质，又不会导致出现肥胖的情况，从而达到很好的瘦身的效果。

女性在大姨妈的后期也是不可以同房的。否则可能会诱发女性出现感染现象，严重的话会诱发女性出现生殖系统疾病。

原因分析

女性在大姨妈后期不可以同房的主要原因是由于这个时候女性子宫口尚未闭合，而且这个时候子宫也没有完全恢复好，同房可能会造成女性的子宫被细菌感染。

建议

建议女性在月经期间要保持好个人卫生，勤换洗贴身的内裤和卫生巾。不要急于同房，否则可能会对女性的身体健康造成不良影响。