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月经突然变少吃什么好

月经量变少是可以吃一些减压的食物或者是饮食，比如香蕉，卷心菜，土豆，巧克力，西红柿等，这些食物对于月经不调是有好处。

原因分析

引起月经量少的话，大多数是因为月经失调所引起，需要到医院做激素6项检查，确定病因。

建议

月经周期的话是需要内分泌系统进行调节，可以在医生的指导下口服黄体酮或者是注射激素进行治疗，女性在平时的时候不要吃生冷食物或者是辛辣刺激的食物。

月经突然量大怎么回事

正常的月经量在20-80ml之间，如果月经量突然增大，是不正常的。可能和服用了活血化瘀的药物有关，另外如果有子宫肌瘤、子宫息肉等疾病，也会导致经血量增多。

原因分析

月经过多过少都属于月经不调，月经量突然增多和体内激素水平、子宫肌瘤、剧烈运动等有关系。

建议

如果连续2-3个月经周期都有月经量增多的出现，可以到医院做个B超检查，看有没有器质性病变。平时可以多喝红糖水，促进经血的排出，减少血块。

月经突然增多与内分泌有关，如果最近熬夜、压力大，可能会引起月经的改变。另外月经突然增多也可能是疾病原因引起的，如子宫肌瘤、子宫内膜异常增厚等情况。

建议

女性正常的经血量在20-60ml左右，每个人的经血量是不同的，但只有有自己的规律，就不哟担心。如果经血量异常增多，排除精神、饮食等因素的影响，还要考虑是否是器质性因素引起的。

注意事项

女性月经量突然增多要注意预防贫血，可以在饮食中多吃些富含铁的食物，如猪肝、鸭血等。