更年期月经不调咋办-妈妈无忧网

更年期月经不调咋办

更年期月经不调可以先通过饮食调理，多喝豆浆，促进雌性激素分泌，其次还可以服用一些药物，比如替勃龙，需要在医生的指导下用药，还要养成良好的生活习惯。

原因分析

更年期月经不调可能是卵巢功能下降，雌性激素分泌不全引起的，还有可能是一些妇科疾病，比如卵巢囊肿，子宫内膜异味等等都有可能引起月经不调。

建议

建议先去医院检查，排除疾病因素，如果是激素水平异常引起的，可以口服促进雌激素分泌的药物，平时要保持心情舒畅，不要过度紧张。

更年期月经紊乱常见的三种原因

一般女性在更年期卵巢功能会逐渐的衰退，随着时间慢慢增加，会导致卵泡发育逐渐停止，卵巢雌激素分泌也会逐渐的减少，不能够刺激子宫内膜，所以出现月经停止，月经减少等。

建议

更年期出现月经不调是属于正常现象，一般在更年期会出现外阴，阴道，子宫，以及卵巢的萎缩现象，所以会逐渐的出现身体有其他异常等。

注意事项

平时尽量注意身体的锻炼，平时避免过度的紧张，一定要注意提高自己的抵抗力。

更年期月经不调，一般考虑有神经内分泌失调，其次有可能是生殖器官出现一些器质变化所导致的，尽量在通过检查后根据身体来进行调理，平时保持愉快的心情，多注意个人卫生。

建议

避免长期熬夜，一般在更年期要保证充足睡眠，要注意均衡营养，平时适当的进行身体锻炼，这才能缓解月经不调的现象。

注意事项

学会缓解自己的压力，多注意改善自己的饮食，多进行户外运动，保持乐观的心态。