哺乳期月经推迟了二十几天没事不-妈妈无忧网

哺乳期月经推迟了二十几天没事不

哺乳期月经推迟是正常现象，不用担心。由于给孩子喂奶，卵巢会分泌泌乳素，会导致内分泌出现异常，从而导致月经不正常。

建议

平时要多喝水，多吃猪肝、大豆、黑木耳、牛肉等含铁的食物，可以缓解月经推迟的情况。保持良好的心情，对身体健康有好处。

注意事项

哺乳期同房时要注意避孕措施，以免意外怀孕。避免过于劳累和熬夜，过度劳累会导致身体内分泌失调，容易影响月经的规律。

哺乳期月经推迟的原因是什么

一般在哺乳期会导致体内内分泌水平出现紊乱，所以容易出现月经不调的现象，比如月经推迟或者提前都不用太担心，这是属于正常生理现象。

建议

哺乳期间出现月经不调不用太担心，这时候只要注意，采取避孕措施避免怀孕就行了，平时尽量注意饮食上的调理，多注意个人卫生，避免出现妇科疾病的现象。

注意事项

哺乳期间一定要注意饮食的均衡，在哺乳期也是有可能怀孕的，所以一定要注意做好避孕工作。

哺乳期月经不规律是正常表现，一般在哺乳期体内的激素水平是有所变化的，这时候容易导致月经不规律，所以不用太担心，在哺乳期米乳素分泌会比较高，容易影响到卵巢功能的恢复。

建议

哺乳期间尽量注意自己抵抗力的提升，养成良好生活习惯，同时要注意保证充足的睡眠，也要注意营养均衡，一般在哺乳期结束以后，经期会慢慢恢复正常。

注意事项

平时饮食上也注意调理，尽量多补充一些容易消化和吸收的食物。