月经推迟不来伴有腰疼怎么办-妈妈无忧网

月经推迟不来伴有腰疼怎么办

月经推迟伴随有腰疼的现象，尽量注意保暖，这时候也多休息，但如果经常出现腰疼，最好去医院检查一下激素6项，找出原因后根据身体再进行调理。

建议

要养成良好的生活习惯，避免熬夜，在饮食方面也尽量以清淡和易消化的为主，平时多补充一些维生素高的食物，不要吃得太油腻了。

注意事项

多注意抵抗力的提升，平时适当的进行锻炼，避免过度的紧张，学会放松心情。

月经推迟腰痛头晕

出现月经推迟，考虑是有气血亏虚的现象，一般头晕腰痛，要注意保暖，这时候尽量多补充点营养的食物，不要吃的太油腻了，如果月经推迟7天以上，可以使用早孕棒来进行测试。

建议

平时在饮食方面尽量多补充一些维生素高的食物，一定不要吃的太油腻了，另外要注意自己抵抗力的提升，多注意个人卫生，如果经常出现月经推迟，应该引起重视，及时检查，对症治疗。

注意事项

尽量注意身体上的锻炼，饮食方面注意改善，不要吃得太油腻。

月经推迟也是月经不调，月经不调会导致不孕以及出现妇科疾病，或者有气质性病变等，长时间有月经不调，最好是即使检查，对症治疗。

建议

出现月经推迟，一般要注意身体的检查，找出具体原因，才能根据身体情况进行治疗，平时不要服用避孕药，也不要吃激素类的药物，尽量注意饮食方面的改善，养成良好生活习惯。

注意事项

平时多注意个人卫生，适当的进行身体的锻炼。