15岁女生月经不调想吐

少女时期，由于生殖系统没有完全发育成熟。卵巢功能并不健全，所以月经不正常是属于正常现象。平时注意营养，做好生殖系统卫生保健。不要过度疲劳和熬夜，保证充足的睡眠，月经慢慢自然就会好转起来。至于呕吐，和月经应该是没有什么关系，考虑可能是由于肠胃疾病造成的，应及时去医院进行检查。

建议

放松心情，不要有太大的心理压力，平时多做一些适量的户外运动，多喝热水，注意保暖， 合理规划自己的饮食。

注意事项

少女时期一定要注意生殖器官的卫生。勤换内裤，内裤不要和袜子同洗。注意保暖，不要着凉，

15岁女孩得抑郁症怎么办

需要及时进行治疗，抑郁症会危害身心健康，也会严重的影响学习，所以需要及时就诊。通过心理调节以及药物治疗能够治疗抑郁症，家长应当全程陪同对其进行一个好的生活管理。

建议

青春期压力过大会导致情绪变化反反复复，所以会使孩子出现抑郁症。青春期的孩子患有抑郁症不仅会影响学习，也会影响发育，甚至可能会影响未来的生活，患病后及时接受治疗，能够有效的减缓对身体的伤害。

治疗期间一定不要太限制孩子的言行举止以及一举一动，要多与孩子进行沟通交流，但是不要用命令性的语气与孩子进行沟通，这样会适得其反。治疗的过程中一定要注意饮食的调节，要多吃营养丰富的食物。

15岁女生变美小妙招做到这几点就能实现了

爱美之心，人皆有之，没有哪个人是不爱美的。但你们真的会“爱美”吗。15岁的女生，皮肤正是处于水灵灵的阶段，但青春期的到来会让女生们的脸上长了很多惹人讨厌的痘痘，痘痘不能用手挤，又不能按，因为手有很多细菌，会感染痘痘，有可能导致痘痘越长越多。

正确的祛痘方法就是，等痘痘长成一颗白白的颗粒状的时候，用消毒过的痘痘针，轻轻的弄破，不能太用力哦，会弄伤皮肤的。然后可以涂点芦荟，芦荟可是祛痘的高手，有痘痘的人不妨尝试下用芦荟祛痘，效果很好哦！

还有就是营养的部分，人的所需的营养物质有很多，维生素B 蛋白质等等。这些我们都可以从食物的获得，15岁正是发育的好时期，要给身体补充足够的营养，可以多吃些水果、蔬菜，它们含有大量的维生素，可以为身体补充营养，也可以起到美容的作用！做到每天吃一口水果，医生远离我！想变美的女生们可以多吃些水果蔬菜，可以美容养颜哦。

除了补充能量以外，重要的是睡眠了，想要皮肤好，不长痘的女生们，可不能熬夜哦，15岁正是发育的时期，如果睡眠不足的话，不仅皮肤会差，还会影响发育。所以女生们不要晚上超过11点睡觉，长期的熬夜，皮肤会越来越差的，所以想变美的女生们，不要熬夜玩手机了哦，快快睡觉吧。

还有就是每天保持好心情，心情好了肤色也会好起来！多喝水，每天喝八杯水，皮肤看起来水润润的。每天的好心情加上合理的饮食起居，你一定会越来越美的。

推荐阅读：

1. 15岁女孩得抑郁症怎么办
2. 15岁女生变美小妙招做到这几点就能实现了
3. 15岁女生来大姨妈肚子疼怎么办
4. 15岁女孩痛经怎么办
5. 15岁女生月经一个月没来怎么回事