不到月经期来月经，一般提前7天左右或推迟7天左右都是属于正常现象，所以不用太担心，但如果经常出现月经提前要注意是否有其他妇科疾病。
建议
平时要养成良好的生活习惯，避免长期熬夜，饮食方面也注意改善，在月经期间尽量注意饮食清淡，不要吃得太油腻了，避免导致内分泌紊乱的现象。
注意事项
平时适当的进行身体的锻炼，提高自己的抵抗力，多注意个人卫生。
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