红糖对于对于痛经，具有一定的帮助性，可以在正常治疗的情况下多喝一些红糖水，起到一定的辅助作用。
原因分析
红糖具有补血的功效，服用热的红糖水可以有助于缓解痛经症状，但是对于月经不调是没有什么帮助的，所以治疗月经不调还是应该及时去就医。
建议
月经不调应该及时去医院检查，以确定是什么原因导致的月经不调。具体的可以做一下性激素六项检查和b超检查，针对病因才能够及时治疗。
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