青春期月经不调要怎么调理-妈妈无忧网

青春期月经不调要怎么调理

由于处于青春期时期，生殖系统还没有完全发育成熟，这时月经不规律是属于正常的现象。平时多吃一些水果蔬菜，多喝热水，注意保暖，保持足够的睡眠，不要过度劳累，慢慢的月经就会趋于正常。

原因分析

青春期时期生殖系统没有完全发育成熟，体内内分泌激素水平失衡是正常现象，可以不用担心。

建议

平时要注意保持生殖系统的卫生清洁状况，注意保暖，不要着凉，多吃一些营养丰富的食物，保持身体足够充足的养分，放宽心态，不要有太大的精神压力。

青春期月经不调的治疗方法有哪些

导致月经不调的原因主要有内分泌失调，饮食不当或长期生冷刺激等问题引起。

建议

治疗月经不调的方法有很多，情况比较轻微的可以采取药物来进行调理，中草药调理效果不错，但是如果情况比较严重需要采取手术治疗或物理方法治疗。

注意事项

平时一定要注意自己的个人卫生，要注意自己的情绪，不要给自己太大的心理压力，心理压力过大也会导致月经不调。

青春期月经失调也属于一种比较常见的现象，通常来说可以根据引起的原因来做治疗，大部分可能会使用到激素类的药物或者是中药来改善。

原因分析

大多数青春期月经失调都是由于体内激素分泌异常所造成的，在治疗方法上可以通过调理体内激素分泌来进行改善，当然也不排除内分泌失调的可能，所以通过中医辨证疗法来改善的话效果也能更好一些。

建议

建议您出现长时间的月经失调现象，一定不能大意应该积极的到医院进行激素水平以及内分泌的检查，再选择合适的治疗方式。