o型腿是由于先天的遗传或者是缺钙以及不良的姿势造成的，盘腿坐对o型腿没有任何好处，如果你没有经过拉筋，强制性的盘腿甚至会导致腿部受伤。
建议
可以听从医生的建议，使用一些矫正器或者做矫正操，经过长时间的坚持锻炼应该有一定效果，但不能急于求成，以免伤害到身体。
注意事项
不要盲目听从别人的建议，要根据自己的身体量力而行，必要时可以去医院咨询一下医生。
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