现在准备备孕了备孕时能吃保健品吗-妈妈无忧网

现在准备备孕了备孕时能吃保健品吗

备孕期间服用叶酸，可以有效的预防胎儿的神经管畸形的疾病。至于其他的保健品，目前对于预防胎儿的疾病等，没有明确的临床效果。并且服用保健品，还有可能导致其他孕妇体重过重等其他副作用。因此在备孕期间，除了叶酸片以外，不建议私自服用其他任何保健品。

建议

建议你可以先到正规的医院进行备孕检查，如果明确身体缺乏某些营养元素，可以在医生的指导下，使用药物等进行补充即可。

注意事项

备孕期间除了保健品以外，其他任何药物都不建议随意服用。

我现在准备备孕要去医院检查什么

要正规医院妇科检查，孕前检查的项目一般包括妇科内检、B超、血尿常规、弓形虫检查等。建议男方一同检查，可以检查生殖系统、精子质量等等，发现问题及时治疗。

如果有慢性病、遗传病等，需要遵医嘱做针对性检查。

建议

备孕期间要戒烟戒酒，远离二手烟和有毒有害环境，使用药物要在医生指导下进行。

备孕时可以遵医嘱按剂量服用叶酸。

养成良好的饮食、作息习惯，适度运动提高身体素质。

保持良好的情绪，及时纾解工作、生活压力。

在生化妊娠后有要孩子的打算，最好提前3~6个月去医院做一下孕前检查，主要做优生4项检查，性激素6项检查，染色体检查等等，在女性来月经的时候最好检查一下子宫内膜的情况，如果有影响怀孕的因素，需要及时配合医生治疗。

建议

如果身体条件良好的话，可以考虑进行备孕，备孕的时候要注意每天服用一定量的叶酸，来预防胎儿神经管畸形，另外要注意避免吸烟饮酒，少吃辛辣刺激的食物，多吃一些新鲜的果蔬，高蛋白食物等等，平时多休息，不要长时间熬夜。