贫血来例假头晕怎么办-妈妈无忧网

贫血来例假头晕怎么办

贫血来例假头晕的女性需要吃一些含铁以及含有高糖分的食物，可以烧猪肝吃，也可以吃炒芹菜，早餐可以喝点芹菜汁。如果贫血严重，可以去医院输血。

建议

贫血病人容易晕倒，例假期间出血量大，更容易头晕，严重时也可能晕厥。因此，贫血的女性来例假期间最好不要单独出门。

注意事项

女性来例假期间应当适度减少工作量，每天不要学习或者工作到很晚。晚上睡觉要睡够八小时，睡眠不足更容易头晕。

贫血来例假头晕应该怎么办

贫血来例假感觉头晕，患者首先应该查明贫血的原因，然后根据病因有针对性地采取治疗措施，才能彻底根治贫血。

例假期间由于身体失血量较大，会进一步加重贫血的症状，故很容易导致头晕、身体乏力等诸多症状的出现。

建议

对缺铁性贫血可以在医生指导下通过服用补铁剂，帮助身体快速补铁，促进血红蛋白合成，从而缓解贫血症状。多食用红枣、三七、紫菜一类有明显补血效果的食物，能够缓解贫血症状。

贫血问题长期得不到解决，应当尽早就医检查治疗，避免延误病情。