女性经常熬夜会导致月经不调，这种情况可以适当的调整作息时间，如果月经不调的症状一直没有好转，最好去正规的妇科医院进行详细的检查，然后对症治疗。
建议
要养成规律的作息时间，不要经常的熬夜，不要过度的操劳，多休息。饮食上每天要保持营养均衡。节假日可以适当的参加一些户外活动，来增强自身的抵抗力。
注意事项
不要经常的压抑情绪，多跟朋友或者家人聊天来缓解精神上的压力。
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