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月经没来怎么办

女性在出现月经没来的情况时，一般正常会延迟一个星期的情况，是属于比较正常的月经延迟，如果超过10天以上，你最好检查一下身体看看是不是出现了怀孕的情况发生。

原因分析

女性有出现一些月经推迟或者没有来的情况下，一般是因为身体出现了一些生理上或者怀孕的情况所引起的月经没有来。

建议

女性如果长时间月经没来，最好用验孕试纸测试一下自己的身体，看看是不是有出现怀育的情况，如果有怀孕的情况时要注意下自己的身体，避免有一些生活不规律的情况而引响到胎儿。

月经没来怎么回事

如月经没来排除了怀孕因素，要考虑是内分泌不调导致的，比如患多囊卵巢综合症、宫腔粘连、乱服药物导致内分泌失调等，都可导致月经推迟不来。

建议

出现这种情况最好去正规医院配合医生进行检查，比如做内分泌检查或者B超检查等就可以尽快查找出月经不来的原因，接下来就可以针对原因进行调理。

注意事项

平时尤其要注意养成良好的饮食习惯，通过正确的方式缓解精神压力，才能提高身体素质，加快好转速度。

月经没来乳房一碰就疼有可能是因为月经来之前的前兆，主要是因为月经来之前的时候，体内的激素水平都会过高，所以会引发乳房疼痛。

原因分析

引发乳房疼痛的原因是比较多的有些是因为乳腺炎或者是乳腺增生引起的，可以到医院做一个检查，排除是否是疾病所引起的。

建议

建议乳房疼痛的时候，可以通过热敷来缓解症状，或者是通过按摩来辅助的治疗，这样的话都能有效的缓解乳房疼痛。