月经推迟半月-妈妈无忧网

月经推迟半月

应该在专业医院进行检查和治疗；减轻工作压力，保持身心放松；或者进行食疗，可多吃红枣桂圆等补气血的食物。

原因分析

长期熬夜，作息不规律，睡眠时间不足，长期吃辛辣油腻、冰冷等刺激性食物，都极易造成月经推迟时间长。

建议

建议不熬夜，保证睡眠时间；多喝热水；每晚睡觉前热水泡脚半小时；经常汗蒸，祛除体内湿气；可常煲姜汁红糖水喝。

月经推迟6天正常吗

月经推迟7天左右都是正常的，经常吃辛辣油腻、冰冷的食物，经常性的熬夜，性生活不健康，作息不规律，都会造成内分泌失调，从而导致月经推迟。

建议

建议饮食以清淡为主；可以经常熬红糖姜水喝，去除体内寒气；保持饮食的多样化，尽量摄入更多的营养成分；积极进行户外运动，强身健体。

注意事项

注意不要熬夜，不要吃太多刺激性食物，不可过度节食

女性经期出现推迟一个月的情况时，你要看看你是不是有出现了怀孕没有发现的迹象，在这种情况时，最好去测试一下是不是出现了怀孕的情况，如果是就要注意下身体。如果没有出现怀孕的情况，需就医进行检查。

原因分析

女性早孕一般会在月经推迟10到15天就是可以测试出来的，可以用验孕试纸来测一下，看看月经长时间没来是不是出现了怀孕的情况。

建议

如果女性在出现月经推迟一个月的时候，发现是因为怀孕的情况，就要多注意下自己的身体，因为在这个阶段，孩子是非常脆弱的。需多加注意下身体的情况。