怀孕了再吃叶酸还有用吗

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怀孕了再吃叶酸还有用吗

怀孕了再吃叶酸是有用的,怀孕后吃叶酸是预防婴儿的畸形,同时吃叶酸也可以促进人体吸收的维生素,平时要多吃一些水果和蔬菜或者瘦肉。

建议

怀孕后吃叶酸要按照医生的指导来服用,自己不要盲目的吃叶酸,平时多喝温水给自己的压力,不要过于太大,调整好自己的心态。

注意事项

注意在怀孕期间禁忌辛辣食品,不要吃凉性的食物,不要做过于激烈的运动,晚上不要熬夜。

怀孕了再吃叶酸有用吗

怀孕了再吃叶酸有用吗

怀孕之后,服用叶酸可以预防胎儿的神经管畸形,一般情况下是在备孕期间提前服用的,不过在怀孕之后服用也是有效果的,但是具体的用量需要听从医生的指导,不可私自服用,另外怀孕之后还需要定期进行各项检查,查看胎儿的发育情况。

建议

怀孕之后建议合理饮食,多吃一些水果蔬菜,可以给身体补充多种维生素,而且也含有一定量的叶酸,对胎儿发育是有好处的,另外刚怀孕之后胎儿发育还没有稳定,需要适当休息,避免剧烈运动,以防出现流产。

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