试管怀孕三个月的食谱-妈妈无忧网

试管怀孕三个月的食谱

女性做试管婴儿怀孕3个月要特别注意饮食，可在医生的建议下使用特别制定的食谱，比如鸡蛋面汤等。还需适当锻炼，调理好身体。

建议

做试管婴儿的女性怀孕3个月的饮食，要以清淡为主。多补充蛋白质，吃一些杏仁，核桃仁等，吃些有利于身体消化吸收的食物等。及时补充叶酸。

注意事项

不要吃活血化瘀的食物，比如木耳，桂圆等。苹果，柠檬，甘蔗，菠萝等水果也不要吃。

试管怀孕后注意事项

与一般的自然受孕一样，试管怀孕的前三个月也非常重要，要格外小心，防止摔倒或其他可能导致意外流产的情况出现。要按医嘱用药，避免出血。定期做B超检查，及时与医生交流。

建议

前期需服用一些保胎药，按医生要求按时按量服用，定期做检查，后期再根据检查情况和医生建议看是否需要。

注意事项

如果选择双胎移植的话，风险比一胎移植高很多，需要慎重选择。试管怀孕期间需保证正常合理的饮食与睡眠，避免剧烈运动，可做适量的运动，比如饭后散步，爬楼梯等。

在试管怀孕后，前三个月胚胎发育并不是很稳定，是不可以有性生活的，否则容易造成先兆性流产，怀孕三个月以后，如果胎儿发育比较好，并且孕妇身体良好的情况下，是可以适当同房的。

建议

在孕期女性身体的抵抗力比较差，孕期同房的话一定要多注意性生活的卫生，同房前后注意清洗，在同房时避免压到女性的腹部，性生活不宜太过频繁。

注意事项

怀孕期间要按时去医院做产检，孕妇平时要有足够的休息时间，尽量不要熬夜，平时吃一些清淡有营养的食物，怀孕后三个月尽量避免有性生活。