O型腿应该怎么矫正-妈妈无忧网

O型腿应该怎么矫正

小孩经常跪坐，时间久了会让小孩腿成O形，建议矫正小孩的坐姿，在日常坐立时，不要教小孩子用稍息姿势站立或将屁股压在腿上坐着。

建议

小孩的骨骼和韧带肌肉还未发育成熟，尽可能不要让小孩的腿部压力过大造成腿部变形。

注意事项

有的家长惩罚小孩会让小孩蹲马步，长时间的蹲马步会增加小孩腿部呈O型的概率，因为小孩的腿部力量还不足以支撑小孩的体重。

幼儿o型腿应该怎么矫正

幼儿o型腿的矫正方式一般有两种，第一是去专业的医院进行矫正，那里有专业的医生和器材，矫正效果也是事半功倍的，第二就是通过手术的方式进行矫正。

建议

幼儿o型腿的矫正越早进行越好，因为此时孩子的骨骼还没有发育完全，比较容易矫正，还有就是可以多给孩子补充一些维生素d，这个也是由于矫正幼儿o型腿的。

注意事项

幼儿o型腿带来的危害还是比较大的，所以一定要及时的去矫正，在矫正的过程中要保持耐心和良好的心态。

o型腿走路时要将重心放在腿的内侧，然后身体挺直，昂首挺胸，将双肩打开，眼睛平视前方，两只手臂自然摆动，脚尖向正前方伸出，跨步要均匀。

原因分析

o型腿一般是由于长时间不良的坐姿和走路姿势导致的，也有可能是由于家族遗传导致的，还有可能是由于生长发育期间长时间缺钙引起的。

建议

饮食上可以多吃一些含钙丰富的食物，还可以多晒太阳能促进钙的吸收。还可以做蹲起运动，每天坚持做，坚持一段时间可以看到效果。