如何预防早产的发生-妈妈无忧网

如何预防早产的发生

怀孕期间应该尽量保持情绪平稳，合理安排饮食，多休息，同时应该定期去医院做检查，如发现问题要积极配合医生进行治疗，都能起到预防早产的作用。

原因分析

早产发生的原因非常复杂，比如母体有妊娠糖尿病或者高血压、宫颈口畸形、子宫畸形、胎盘异常、胎膜早破等，都可能引起早产。

建议

如本身有发生早产的高危因素，孕期一定要积极配合医生进行调养和治疗，并且要定期去医院复查。

孕期吃什么食物可有效预防早产

孕期可以多吃一些蛋白质和维生素含量丰富的食物，最主要的就是保证营养充足，饮食多样化，还可以适当多吃一些锌含量高的食品，比如香菇，瘦肉，瓜子，核桃等等。

原因分析

怀孕期间导致早产的原因有很多，比如营养不良，过度劳累等等，孕期要定时去产检，多休息来预防早产。

建议

怀孕期间要避免熬夜，保证充足的睡眠，保持心情愉悦，饮食多样化，多吃一些有营养的食物。

孕妇在孕后期预防早产主要是不要劳累，保持良好的心情，不要刺激腹部，孕晚期一定要禁止性生活，如果孕妇在孕后期感觉要早产的话，最好到医院做一个检查，在医生的指导建议下，服用一些安胎的药物。

原因分析

孕妇出现早产的情况，通常对孕妇以及胎儿都是会有一定的危害，一般尽量避免出现早产的可能。

建议

建议孕妇在孕后期一定不要进行性生活，做好产检，日常生活中注意多休息，不要过度劳累，注意合理膳食，保持良好的心情。