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月经期肚子胀怎么回事

女性来月经的时候，肚子胀是一个很常见的症状，月经是子宫内膜脱落的过程，如果子宫内膜脱落不顺利，出现血块，可能会出现腹痛、腹胀、腹部下坠等症状。

建议

建议平时不要用凉水洗漱，不要喝凉水，不要吃凉性的水果，不要吃雪糕等生冷的食物，不要吃辛辣的食物，月经快来的时候要保暖。

注意事项

注意保证充足的睡眠，来月经的时候可以喝红糖水或者暖水袋等帮助子宫内膜脱落，缓解症状，如果严重可以口服中汤药调节月经。

月经期肚子疼的厉害怎么办

对于现在20岁之前的少女，在月经期间肚子疼的特别厉害，近期时间较长，血量很大，首先是因为在经期来临期间没有注意身体的保暖。然后在经期来临期间吃了一些油腻生冷的食物。从而导致的。可以喝一些红枣类的汤。然后。吃一些元胡止疼片。

建议

对于现在很多女性患者在经期来临期间，肚子疼的特别厉害，首先可以在经期来临期间多穿一些衣服，保重身体的温度。然后可以吃一些元胡止疼片儿类的止疼药。如果病症还没有得到延缓，需要到医院进行就医，患者需谨遵医嘱多听医生建议。

注意事项

女性患者在经期来临期间不要长时间的熬夜，不要吃生冷辛辣的食物，禁烟禁酒。

月经期间出现腹部疼痛，您的这种情况是属于痛经问题，它跟自己的身体情况有一定的关系，可能是属于生理性的痛经，也可能是属于病理性的痛经。

建议

建议你先去医院做一个B超检查，看有无出现子宫内膜异位症的情况，如果是属于正常的痛经问题可以使用止痛药物来进行治疗，但是最好不要长期使用药物，用药最好先咨询医生。

注意事项

有痛经情况的女性，一定要注意调整自己的心情，避免出现异常情况，适当的放松一下，最好不要经常给自己过大的心理压力，也不要过于烦躁。