怀孕之前需要吃叶酸吗-妈妈无忧网

怀孕之前需要吃叶酸吗

怀孕之前需要服用叶酸，叶酸的补充时间一般是在孕前三个月到孕后三个月，这段期间补充叶酸可以预防胎儿发生畸形。

建议

在备孕期间要保持良好的心情，饮食上营养搭配均衡，适当的锻炼身体增加身体的抵抗力，远离环境污染比较严重的地方，没事的时候可以去公园呼吸新鲜的空气。

注意事项

不要经常的熬夜，制定合理的休息时间。不要盲目的服用保健品和药物。

怀孕之前都做什么检查

孕前检查的项目是比较多的，有白带常规的检查、腹部B超的检查、尿常规、肝功能、血常规等检查。

建议

建议您可以空腹到正规医院的生殖中心或者是产前咨询科，进行咨询，根据医生的安排做检查。如果夫妻双方检查一切都正常的话，建议您就可以安排进行备孕了。

注意事项

备孕期间建议您尽量的放松心情，避免劳累，早睡早起。多吃青菜和水果，避免吃辛辣刺激的食物。

女性孕酮水平低主要是由于自身黄体功能不足引发的。在没怀孕以前是可以进行补充的，可以在医生的指导下服用相关的药物进行补充，也可以通过饮食的方法进行调节。

如果是有生育需求的女性，应当等到体内激素水平正常以后再考虑怀孕，否则非常容易出现先兆流产现象。

建议

建议患者平时在饮食上多食用一些豆类食物，对于补充体内孕酮是有不错效果的。在用药治疗期间要保持平和心态。

注意平时要养成良好的作息习惯，避免长时间的熬夜，也要保持饮食清淡，在用药治疗期间，如果出现了明显的副作用，应当及时咨询医生。