备孕不能吃什么

备孕期间不能食用一些高糖分，重口味，辛辣刺激，腌制，含有咖啡因，酒精以及罐头类的食物。这些食物当中含有大量的添加剂和人工的防腐剂，香精色素，会影响到身体健康，从而影响到受孕的顺利进行。

原因分析

备孕期间的饮食调理非常的重要，可以有效的改善身体的亚健康状况，提高身体的免疫力，起到优生优育的保证作用

建议

备孕期间应该保持清淡容易消化，营养均衡的饮食原则，多吃一些新鲜的瓜果蔬菜，并且要多吃一些富含蛋白质，维生素等各种营养元素的食物。

备孕不能吃哪些食物

女性备孕期不能吃高糖、辛辣、腌制、人工污染食品等各种刺激性食物，这些食物不仅对会危害母体的健康，还会影响到备孕的成功以及后期胎儿的发育。

原因分析

过量的高糖食物，容易导致糖代谢失调，容易换上孕期糖尿病。而辛辣的食物容易造成消化功能紊乱，出现便秘、胀气、消化不良等症状。腌制食品则含有亚硝酸盐等成分，过度食用容易引起流产、早产等状况。人工污染食品，如刚刚喷了农药的水果蔬菜，甚至会引起食物中毒.

建议

除了忌口，应该先去医院做好过敏源的检查，防止因食物过敏而出现流产、胎儿畸形等严重后果.

精子的碎片率通过什么检查，男性备孕不能靠感觉

可以通过DFI的多少来判断精子碎片率的多与少？精子碎片检查报告单上有DFI值和HDS值，可以通过这两个值来查看精子碎片检查报告是怎么样的。其中DFI指的是男性的精子DNA碎片率，可以通过DFI的多少来判断精子碎片率的多与少。HDS是指高可染性精子指数，是描述精子完整性的一个指标。如果HDS的指数过高的话就会影响男性的正常生育能力，所以发现这两种指数不正常时都需要及时找出根本原因，进行正确的治疗，才能够正常的生育。

第三代试管婴儿技术是可以很好的解决男性精子DNA碎片率高的问题，因为第三代试管婴儿可以检查胚胎的染色体是否异常，只要移植的胚胎是正常的，就不会因为精子DNA碎片率高而出现胚胎发育异常而导致流产等现象，如果存在精子碎片率高的男性，可以考虑通过第三代试管婴儿技术进行生育。

1. 1.豆制品，瘦肉，鳝鱼，海参等食物，里面含有一定的蛋白质和精氨酸，优质蛋白质是形成精液的主要原材料，而精氨酸是产生精子的重要组成部分；
2. 2.可以吃羊肾、猪肾、狗睾丸、牛鞭、鸡肝等都含有丰富的性激素，能促进精原细胞分裂和成熟，对精子的生成有很大的帮助；
3. 3.适量地吃一些动物内脏，可以大大提高男性体内雄激素含量，增加精子产量，降低精子碎片率。

dfi精子碎片率高的男性朋友，平时生活中就要多注意吃补精的食物，也要长期的进行吃，才会有好的效果，当然，食补的效果是因人而异的，如果效果不好可以结合中药调理，适当运动或者改善不良生活习惯等方式来进行调理。

1. 1.有的男性精子碎片率高可能与疾病因素有关，常见的就是精索静脉曲张、前列腺疾病等，这种情况就要对相关病症来下药治疗，可以服用迈之灵、阿尔法受体阻滞剂、抗菌素等来进行治疗，帮助碎片率降下来；
2. 2.一部分患者可能与生活方式有关，比如长期的吸烟、饮酒，过食辛辣食物、高温久坐，甚至劳累过度都可以引发精子碎片率高，所以一定要戒烟戒酒，养成好的生活习惯；
3. 3.有的患者是因为睾丸的生精功能异常，需要去中医院来选择补充益气的药物治疗降低精子碎片率；
4. 4.还有的是因为遗传因素，本身精子质量就不好，碎片率高，这种就用常见的抗氧化药物，如维生素E和维C来治疗。

精子碎片率高说明精子的质量不太好，容易给生育造成一定的影响，不孕，流产甚至停胎的情况出现，所以男性平时一定要注意养成良好的生活习惯，注意少抽烟喝酒。

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