小儿营养不良吃什么?-妈妈无忧网

小儿营养不良吃什么?

营养不良的小孩子适合吃薯类食物，薯类食物主要包括红薯、紫薯、山药以及土豆等。薯类食物能够有效吸收人体当中的水分、脂肪以及毒素和多余的糖类，并且还可以帮助孩子润滑肠道，是很健康的食物。

建议

西红柿也很适合营养不良的小宝宝食用，西红柿当中含有大量人体所必需的维生素C。

注意事项

孩子营养不良不能单纯只依靠食物补充营养，家长还要多带着孩子出去游玩锻炼。

小儿营养不良怎么办

造成小儿营养不良的原因有很多，治疗要对症处理，最好的方法就是调整饮食，加以中药调理，如果病症严重需要西药治疗，但是要根据医生的指导意见，不能擅自用药，平时要加强锻炼，纠正不良的饮食习惯。

原因分析

1、长期摄食不足。

2、饮食习惯不良。

3、疾病因素。

建议

小儿营养不良可以吃的食物有：

1、猪排炖萝卜。

2、香菇粥。

3、香蕉葡萄干牛奶。

4、鹅不食草炖猪肉。

5、金不换草炖豆腐炖。

小儿营养不良危害有很多，初期会导致骨骼生长缓慢，精神萎靡，没有食欲，重度会损害重要脏器功能，免疫力低下，出现各种感染，治疗不及时会有生命危险。

建议

儿童营养不良危害可大可小，轻者需要调整饮食，重者需要接受正规医院的治疗，一般有西药和中药治疗，平时要加强锻炼，增强体质。

注意事项

1、纠正不良饮食习惯。

2、保证充足睡眠。

3、补充足够的蔬菜。

4、积极防治疾病。