婴儿白天睡眠不好怎么办-妈妈无忧网

婴儿白天睡眠不好怎么办

婴儿白天睡不好，可能是环境条件不好，婴儿白天睡觉需要保持环境安静，不要吵闹，其次，需要明确宝宝是否有疾病，如果出现了消化不良，也会影响宝宝睡不好。

原因分析

宝宝白天睡不好可能是由于房间内环境比较吵闹的影响，宝宝睡不着，其次，可能宝宝吃的东西比较多，消化不好，影响睡眠。

建议

建议一次不要给宝宝吃太多，适量就好，可以少食多餐，平时多给宝宝按摩肚子促进消化。

婴儿白天睡晚上哭闹怎么办

刚出生的小孩是最难带的，大多小孩都是在白天睡觉，晚上不睡觉一直哭闹，让父母也很哭闹，要多次起夜来照顾孩子，还影响第二天的工作。

原因分析

因为宝宝出生之后，是没有区分白天晚上的能力的，而且一天内大部分时间都在睡觉，所以会导致这样的情况。

建议

建议纠正孩子睡眠时间，可以在白天多逗逗孩子，带孩子出去转一转，白天睡觉时间控制在3小时之内，让宝宝把精力在白天的时候发泄出来，晚上就容易睡了。

婴儿白天睡觉晚上哭闹的话，家长可以在白天把窗帘全部都拉开，让屋内有充足的光线，同时，不要刻意的减少家里面应该有的动静，在该睡觉的时候，要营造安静的环境。

原因分析

婴儿白天睡觉晚上哭闹主要是由于新生儿在孕妈妈肚子里的时候，没有白天与黑夜，因此在出生之后，不能立马的适应外部的条件所造成的。

建议

建议家长在白天的时候将宝宝叫醒，多与孩子进行沟通交流，转移睡眠的注意力，在晚上的时候，可以给宝宝洗个热水澡，并且放一段平缓的音乐，轻轻的摇晃宝宝，帮助宝宝快速的进入睡眠。