小孩营养不良怎么补-妈妈无忧网

小孩营养不良怎么补

小孩子如果出现了营养不良，家长应当观察孩子的饮食是不是有一些不好的习惯，或者饮食过于单一，饮食中应当给宝宝多添加一些含蛋白质丰富的食物，也要让孩子的营养全面均衡，不要让孩子出现挑食，偏食的情况。

原因分析

孩子出现营养不良的原因，多半是由于长期的饮食出现了不均衡，或者肠胃吸收能力比较差，消化系统出现紊乱等原因造成。

建议

一定要让孩子多吃一些富含营养的食物，不要让孩子偏食挑食，宝宝如果有消化不良的症状，要及时帮宝宝通过饮食改善。

小孩营养不良吃什么

小孩营养不良，可以优先吃碳水化合物含量高的食物，比如大米粥、面条、藕粉、水果蔬菜羹等，以此补充身体能量，缓解营养不良带来的不适。

建议

还应该要多吃富含蛋白质的食品，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼、虾等食物，蛋白质还能促进儿童的大脑发育和骨骼生长。除了这些，还应该补充足够的维生素，日常里可以多吃些新鲜的水果蔬菜。

注意事项

注意，家长要及时的改正孩子挑食的习惯，以防症状短期改善后又回到原地甚至加重营养不良的症状。

一岁半的小孩营养不良我先需要检查出孩子营养不良的原因，然后才能对症治疗，如果是饮食引起的营养不良，可以给孩子多补充营养，多吃一些含有高蛋白的食物。

原因分析

一岁半小孩营养不良的原因有孩子的喂养方式不正确，摄入的营养物质不足，其次可能是孩子的胃肠道吸收功能不好，导致不能很好的吸收营养。

建议

建议平时多给孩子补充营养，可以给孩子补充一些微量元素，多喝热水，适量运动。