小孩吃什么对眼睛好

小孩平时可以多吃一些胡萝卜，菠菜等新鲜的蔬菜，胡萝卜中维生素a含量丰富，对眼睛有很好的保护作用，还可以多吃一些蛋白质含量高的食物，比如瘦肉，蛋类。

原因分析

现在社会电子产品越来越多，非常容易导致孩子的眼睛疲劳，干涩发痒，平时要多注意用眼，多护眼。

建议

平时多注意用眼卫生，不要长时间的盯着手机和电脑，也要避免熬夜，多吃一些应季的新鲜蔬菜和水果，多休息，保证充足的睡眠。

小孩对眼是怎么造成的

对眼的形成因素较多，可能是发育不良，遗传因素或先天形成等。部分是短暂性现象，需注意宝宝睡觉姿势等。

宝宝增长，骨骼发育逐渐成熟，假性对眼有所改善。若真性对眼，咨询医生，选择适合宝宝的治疗方法。

建议

1.建议发现异常，及时就医，进行全面系统检查，早治疗早痊愈。

2.母乳喂养的宝宝，母乳营养丰富，吃一些宜于宝宝发育的食物。建议适当增加辅食，辅食尽量搭配合理。

3.建议保守治疗，宝宝长大可进行手术治疗。

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