缺钙的症状有哪些-妈妈无忧网

缺钙的症状有哪些

缺钙的主要症状表现为睡觉时会出现易惊醒，哭，烦躁不安，吃奶时会出现多汗，头部会出现枕秃，中度缺钙时会出现腹泻抽筋，出牙迟学步晚，重度缺钙时会出现方形颅，o型腿x型腿。

原因分析

主要原因是，孩子的身体生长过快，营养不良造成的或者是日光照射不足导致的。

建议

及时的给孩子到医院做一个微量元素检查，及时的补充钙剂，平时带孩子到户外活动多晒太阳，加强营养。

新生儿缺钙的症状

新生儿缺钙的症状比较常见的就是易惊吓，或者睡觉不踏实，睡觉时容易惊醒，或者手足有轻微的颤抖，出汗比较多等都是缺钙的表现，有时候还会有其它的一些症状。

原因分析

宝宝缺钙主要就是维生素d缺乏导致的钙吸收不良，新生儿缺钙会表现出不易入睡，不易进入沉睡状态。

建议

建议去医院给宝宝做一个微量元素检测，缺钙了，宝宝要多晒晒太阳，给宝宝多补充一些维生素a，维生素d，母乳喂养的宝妈多吃些含钙量高的食物。

女性缺钙的症状有身体关节酸痛、牙齿疼痛、情绪容易暴躁以及睡眠不好，对于正常生活的影响很大。

原因分析

患者缺钙主要是两方面的原因，第一就是摄入的钙不足以支撑身体正常的生理活动，第二就是患者的身体属于钙元素流失速度过快的那种。

建议

1、日常饮食当中多摄入豆制品和奶制品，这两类食物中的钙元素很多。

2、多吃含维生素D的食物，可以促进钙的合成。

3、额外的吃一些补钙的药剂或者是钙片。