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孕前准备及注意事项有什么

一个健康聪明的宝宝是很多爸爸妈妈都想要的，但是要做好孕前准备也是很重要的，备孕前三个月妈妈需要每天服用叶酸，打算要孩子之前爸爸也要注意戒烟戒酒。

建议

一、妈妈在准备怀孕之前要进行妇科检查，做B超检查一下子宫是否适合怀孕，检查一下白带常规是否正常。

二、在怀孕前三个月的时候妈妈要每天服用叶酸，一直服用到怀孕三个月，另外饮食上也要以清淡营养为主。

注意事项

既然爸爸妈妈想要一个聪明健康的宝宝，爸爸妈妈就应该为孩子改变自己的饮食习惯和生活方式，妈妈平时不能熬夜，爸爸要戒烟戒酒。

备孕前准备吃什么药

女性在备孕期的话最好不要服用任何药物，要养成良好的生活习惯，早睡早起，不要抽烟喝酒，多吃一些新鲜的蔬菜水果，可以适当的补充一些叶酸。

原因分析

女性在备孕期间如果服用药物的话，如果药物成分时间比较长，可能会导致胎儿出现一定的畸形。

建议

建议备孕期间一定要养成良好的作息习惯，要保睡早起，不要吃辛辣油炸刺激寒凉的食物，不要抽烟喝酒，多吃一些新鲜的蔬菜水果，多吃一些好消化的食物。

高龄妇女生二胎前建议做产前诊断，确保没有不适宜怀孕的疾病，还要做好孕前检查，适当锻炼，吃健康的食物，最重要的是保持轻松开朗的心情和状态才有助于怀上宝宝。

建议

高龄备孕要做到这些：

1、提前半年做身体检查，确保在生育了第一个宝宝后这么些年没累出什么毛病导致影响二宝。

2、补充维生素和微量元素，主要是叶酸。

3、加强锻炼，进补不能过头，免得造成血脂增高，反倒不利于孕育二宝。

4、调整作息，减少熬夜，确保吃好睡好，心情高兴。

注意事项

切记，备孕期间遇到发烧感冒流鼻涕各种小病不要乱吃药，一定要问医生再吃。