孕晚期注意事项-妈妈无忧网

孕晚期注意事项

因为怀孕期间，准妈妈激素水平升高，会使输尿管的肌肉松弛拉长，而且日益增大的子宫可能会压迫输尿管，所以尿液很难像平常那样迅速、畅快地从输尿管流过。而在孕晚期，胎宝宝会严重压迫孕妈妈的膀胱。有尿意迫不及待时需要积极排尿，不可憋尿。

建议

怀孕后要保持良好的，身体状况、讲卫生、避免劳累睡眠不足、营养不良、精神压力等不利因素，保持良好的身体情况科学饮食、保持足够的饮水量，选择有营养且易于消化的食物。

注意事项

注意睡眠姿势。节制性生活。

怀孕晚期注意事项

对于妊娠晚期的女性来说，由于腹部增大行动不方便，要注意多休息，要尽量选择左侧卧位，要注意加强胎动的自我监测，如果胎动过于频繁，或者是次数明显减少，需要及时就诊，警惕胎儿宫内缺氧。

建议

在妊娠晚期的时候，不建议进行性生活，不适宜的性生活会增加早产的可能，在妊娠晚期要注意补充微量元素，尤其是铁元素和钙元素，可以在医生的指导下，从食物补充和药物补充两方面着手，预防和治疗缺铁性贫血以及低钙血症。

孕晚期注意事项主要有哪些，孕晚期所需要注意到的事情有很多，如果没有做好前期相关的保健事宜，很有可能给自身带来某种不必要的危害，具体需要注意哪些方面的事项呢，为了便于大家有效的控制孕晚期出现意外伤害，务必要提前了解一些常识，便于做好孕期正规护理。

孕晚期注意事项主要有哪些

注意按时接受产前检查：怀孕晚期一般需要两周就要到医院检查一次，而怀孕最后的一个月最好是每周到医院检查，了解胎儿大小、胎心情况及女性盆骨、全身性的条件等，然后确定分娩方式。

注意补充丰富的饮食营养：孕妇中一定要补充丰富的营养，因为生产后身体会出现气虚血虚的情况，所以产前就应该补充营养，但是也要注意均衡补充营养，切忌营养过剩。

注意保持每天适当运动：怀孕晚期也是需要进行运动的，一般建议每天做适当的运动，并且注意调整呼吸，这样有助于最终的顺产情况。

注意调整孕妇心情：孕妇怀孕晚期应该注意放松精神，有些女性在分娩前会发生过度紧张的情况，如果情绪不稳定还有可能会引发早孕情况!

孕晚期要注意什么，才能保证胎儿健康?女性怀孕晚期除了上述注意事项之外，还应该注意和孩子进行交流，做好个人卫生，因为生完宝宝后，需要做好小月子，为了避免受风着凉，很可能不能洗头洗澡!