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宫缩什么时候开始

在怀孕的最后一个月，孕妇开始出现宫缩，此时的宫缩是无规律的假性宫缩，一般孕妇不会觉得疼痛和不适。临盆时的宫缩则是伴随疼痛的规律性宫缩，每5-6分钟/次，随着临盆时间将近间隔的时间会越来越短，疼痛也越剧烈。

建议

孕妇在孕晚期的最后几周出现假性宫缩不需要太过紧张，注意休息，避免劳累即可。如果开始出现规律性的疼痛，可在家先观察宫缩频率，安排家人尽快收拾待产物品，待宫缩间隔时间为10分钟/次即可前往医院。

注意事项

根据孕妇不同体质，临盆前宫缩发作到开始生产间隔时间也各不相同，如果期间孕妇有疼痛不耐受、出血、羊水破裂等情况，就要立即前往医院寻求医生帮助。

真宫缩开始的症状

真宫缩开始的症状通常会出现规律性的收缩，主要表现为会有明显腹痛的感觉，而且会流出羊水等症状。

怀孕晚期可能会出现真宫缩和假性宫缩，而出现真性宫缩，可能即将出现分娩的情况，而且一次会比一次激烈。

建议

建议出真性宫缩后，需要及时到医院进行检查，而且要观察产妇是否出现羊水或者阴道流血，如果真宫缩开始，可以进行短暂的步行，这样有利于生产加快。同时要注意保持心情舒畅，这样生产时比价容易。