长时间上火会导致内火旺,影响内脏的功能。上火表现为口干舌燥、便秘等症状。可以通过多种推拿手法进行降火。
原因分析
小儿出现上火的症状通常是因为不合理的饮食以及吃太多高热量的食物导致。
建议
可以捏小孩的后背脊柱由下往上捏。家长也可以搓小孩手指的侧面,这种情况有利于去火。也可以给孩子搓脚心。
注意事项
家长在日常生活中要注意孩子的饮食结构。多吃富含纤维素的蔬菜和水果。例如柚子,火龙果,山竹和木瓜等。不要给宝宝吃油腻以及辛辣刺激的食物。
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