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小孩子生病了吃什么

小孩子生病了之后，家长需要给小宝宝多吃一些口味比较清淡的辅食，可以吃稀粥，也可以吃米糊。

建议

生任何病期间都离不开多喝水，家长给宝宝冲奶粉的时候可以适量多加一些温白开水，在宝宝的两餐之间还可以多给宝宝喝一些白开水。

注意事项

孩子生病了需要好好休息，家长不要严格要求孩子带病学习，毕竟患上热伤风感冒时所消耗的体力跟平时参加一些重体力劳动是基本差不多的。

小孩子生痱子怎么办

小孩子生痱子，首先要避免宝宝用手去抓挠皮肤，以免加重感染，多注意保持宝宝皮肤的干燥清洁，勤给宝宝更换衣物，多穿一些宽松的纯棉类的衣服。

原因分析

宝宝出痱子是由于天气热，空气湿度大，出汗比较多，汗液堵塞毛孔引起的。多发生在夏季，平时要每天给宝宝用温水洗澡，避免给宝宝穿盖的太厚。

建议

宝宝居住的房间要多开窗通风，保持适宜的温度，多吃一些清淡的易于消化的饮食，出痱子期间，如果是母乳喂养的话，妈妈要注意避免吃辛辣，油腻，刺激性的食品。

这种情况一方面应在医生指导下及时服用适宜的补血药物，另一方面应请有经验的营养师评估孩子现阶段每天具体需要的膳食能量，再结合实际合理调整饮食。

建议

1、增加饮食中牛肉、猪肉、鱼肉、阿胶、木耳、豆芽、青花菜、橙子等食物的摄入。

2、必要时可咨询营养师后定制个性化补血食谱。

3、养成清淡饮食的习惯，以免引起胃肠道反应。

避免让孩子养成挑食的习惯，避免提供种类过于单一、营养不够全面的食物，做好日常护理，避免感冒发烧。