6岁儿童睡眠不好怎么办-妈妈无忧网

6岁儿童睡眠不好怎么办

六岁儿童睡眠不好，可以给孩子检查一下微量元素，看看是否是缺钙，平时多给孩子吃一些含钙量高的食物，比如说牛奶，瘦肉等。如果缺钙严重，最好还是在医生的指导下补充钙剂。

原因分析

孩子睡眠不好，一般就是缺钙导致的，除了平时的饮食适当多给孩子补充钙之外，晚上睡觉之前不要让孩子过于兴奋。

建议

平时少让孩子看电视，多带孩子去户外运动，呼吸新鲜的空气，多晒太阳。

6岁儿童疝气怎么治疗

对于儿童疝气来说，最好先去医院进行检查，符合手术指征的话要及早进行手术治疗。同时生活中要避免孩子频繁的哭闹等容易引起腹压过高的行为。

建议

建议及早带孩子去医院进行检查，只要符合手术指证，及早安排进行手术，术后3~6个月内避免做剧烈的运动，可以有效降低疝气的复发。

注意事项

术后多给孩子补充富含高蛋白质的食物，比如鸡蛋和牛奶等，可以有效促进伤口的愈合。

首先孩子入睡困难有可能是因为缺微量元素缺钙所导致的，另外一个原因有可能是因为生活的习惯，每天晚上晚睡或者是晚上睡前太过兴奋，也是不容易入睡的。

原因分析

一般孩子长时间入睡比较晚的话，大多数是因为受到身体的因素，比如孩子缺钙或者是缺锌，注意力不集中，不仅会出现睡眠比较晚，还会出现睡觉时容易惊醒。

建议

可以带孩子到医院做微量元素的检测，确诊孩子对于哪方面的缺乏，然后及时的补充，在平常的饮食还应该多样化，不要让孩子养成挑食的习惯，要让孩子多吃蔬菜和水果。