宝宝便秘怎么办?-妈妈无忧网

宝宝便秘怎么办?

宝宝便秘可以给宝宝适当吃一些核桃油来缓解便秘的症状，饮食上还要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，多喝水。

原因分析

宝宝便秘多半是饮水量不足导致的，多给孩子吃一些维生素和膳食纤维含量高的食物，比如玉米，地瓜，苹果，猕猴桃等等。

建议

宝宝便秘期间可以适当的给宝宝顺时针按摩一下腹部，不要让宝宝吃一些辛辣油腻刺激性的食物。天气好的话，多带宝宝去户外运动，多晒太阳。

宝宝便秘与攒肚子的区别

生活中很多妈妈在发现宝宝几天不大便的时候，很难分辨是属于便秘还是攒肚子。因为便秘和攒肚子的共同表现就是肚子胀气、几天不大便。但其实两者是有区别的，主要区别是便秘的大便是干硬的，而攒肚子的大便是软的，便秘时候宝宝情绪急躁、易哭闹，而攒肚子则不会有异常情绪。

原因分析

1.宝宝便秘的原因与饮食不合理、痔疮等疾病有关。

2.攒肚子的原因是由于肠胃功能增强。

建议

当宝宝发生几天不大便的时候，建议观察宝宝的情绪状态，如果饮食等正常的话，可以暂时观察。如果伴随哭闹、口臭等则要采取饮食调理等改善。

十个月的宝宝便秘有可能是喝水过少，平时要多给宝宝喝一些温开水，可以让宝宝尝试一下新鲜的蔬果汁，辅食里可以多添加一些膳食纤维含量丰富的食物。

原因分析

大部分宝宝便秘情况就是缺水，或者是运动量过少导致的，平时天气好的话多带宝宝去户外呼吸新鲜的空气，让宝宝多晒太阳，多运动。

建议

宝宝居住的房间还要经常通风换气，保持一定的温湿度，宝宝便秘难受，可以给宝宝尝试一下婴儿开塞露，适当缓解一下。