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产后受风怎么治

女性产后受风是指在女性坐月子期间，因为不注意保暖，吹到了冷风，所以出现身体不舒服的症状。女性应该喝一些驱寒姜汤，或者是情况严重时，及时就医治疗。

原因分析

女性在生产过后，因为身体抵抗力比较差，经受不住风寒，所以容易受风。

建议

建议女性在生产之后，不要着急出去散步，以免被风吹到，加重风寒。

注意事项

女性要注意在月子期间，不要吃生冷的食物。

产后受风了头痛怎么办

产后受风头痛时可通过很多方式进行缓解，如休息、局部按摩等，频繁头痛需要及时就医，一般可通过中医治疗进行恢复。

女性产后机体免疫力会极大程度的下降，便很容易受到外界因素的影响而引发疾病，因此，良好的护理疾病恢复同样重要。

建议

平时要做好保暖措施，避免吹风、或接触冷水等，下床或外出时要及时增加衣物，避免寒气的侵入。

饮食方面建议食用一些温热性的食物，且多样化饮食，合理进行荤素搭配，避免生冷、凉性、以及辛辣油腻类食物的摄入。

流产后身体是非常虚弱的，为了避免再次受风一定要做好保暖工作，尤其是头部，以免留下后遗症。

出现头痛时要好好休息，可以用冰袋敷一些额头来缓解，或是喝一些热水或者是姜汤，可起到一定驱寒保暖的效果。

建议

室内空气要新鲜流通，每隔一段时间时间可开窗换气，但是要注意不要对着风口吹，以免加剧头疼的症状。

饮食方面注意不可以吃生冷刺激食物，口味要清淡，多补充含铁元素，富含蛋白质，维生素的食物，保证摄入足够的营养。