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宝宝内火重吃什么降火

孩子小的时候很容易因为各种问题而上火，主要的还是生活中的饮食不是很科学，这个时候要好好调整孩子的饮食结构。

原因分析

孩子上火的原因可能有以下几点：

1、孩子吃的东西含热量比较高。

2、孩子喝的水比较少。

3,、孩子吃的易上火食品有点多。

建议

建议平时让孩子多喝水，并且适当吃一些水果蔬菜，还可以多活动一些，这样可以减轻上火的症状。

两岁宝宝内火大怎么办

孩子小时候上火是很容易发生的，这个时候不一定非要让孩子去医院开一些回来吃，而是适当调整孩子日常的饮食和活动量为最好。

原因分析

孩子上火的原因可能有以下几点：

1、孩子经常食用一些高热量的食品。

2、孩子平时喝的水不多，甚至不喝。

3、孩子可能老是一些易上火的零食。

建议

建议这个时候要好好看看孩子平时的饮食习惯是怎么样的，要改善孩子的饮食结构，平时多让孩子吃水果吃蔬菜，多喝一些白开水，少吃或者不吃油炸的易上火食品。

内火大的症状主要有大小便异常，大便干燥，口腔异味，腹部不适，腹胀腹痛，消化不良，严重的话还会出现大便出血的情况。引起内火大的原因有平时饮水量过于太少，天气因素，体内缺少维生素和微量元素。

建议

建议在饮食上可以给宝宝多喝一些蔬菜汤，或者是喝一些鲜榨果汁，能有效的缓解宝宝内火大的情况，同时也要保证足够的饮水量，如果病情比较严重的话，是可以在医生的综合诊断之下服用一些清火类的药物来进行治疗。