儿童如何预防肺炎-妈妈无忧网

儿童如何预防肺炎

儿童预防肺炎要多喝水，天气好的话，要多进行户外运动，多晒太阳，来提高身体的抵抗力。

原因分析

儿童肺炎一般是受风着凉感冒导致的，平时要多给孩子喝水，多给孩子吃一些新鲜的蔬菜，还要多吃一些维生素c含量高的水果，比如说猕猴桃，苹果等等。

建议

平时要注意天气变化，适当的给孩子增减衣物，预防感冒，家里有大人感冒的话，一定要及时的隔离，预防传染给孩子。

儿童预防上火吃什么好

儿童预防上火吃菠菜比较好一些的，菠菜本身具有滋阴润燥的作用，而且还可以舒肝养血，是儿童在春天这个季节最适合食用的蔬菜之一。另外，家长不要给孩子吃太多鸡肉，可以多吃鸭肉，鸭肉性寒，能减少上火症状。

建议

家长需要带动宝宝多去室外活动，天气好的话，可以家长跟孩子一起去户外散步或者打球，促使孩子体内的积热尽快发散，提高宝宝身体的抗病能力。

注意事项

室内温度太高可能加重孩子的上火症状，室内要保持合适的温度以及湿度，室内温度最好维持在18～22℃。

对于没有患过水痘的儿童而言，水痘疫苗是非常有必要接种的，接种水痘疫苗能够对被接种者起到很好的保护作用，能够有效避免孩子在水痘高发季节出现感染水痘的情况。

原因分析

水痘是由水痘带状疱疹病毒引发的，具有极强传染性的呼吸道传染病，其传播方式主要是呼吸道口沫以及接触传播，易感人群感染率特别高。

建议

建议孩子没有患过水痘，应当给孩子去接种水痘疫苗，同样接种水痘疫苗后也尽量不要接触患有水痘的人群。