孩子手心干热怎么推拿-妈妈无忧网

孩子手心干热怎么推拿

孩子手心干热可以推天河水。天河水在孩子手腕横纹处到肘横纹中间的一条直线，食指和中指从手腕横纹处向肘横纹进行直推，每天推30~50遍。

建议

还可以帮孩子捏脊，大拇指在下其他四指在上捏孩子的皮肤，从孩子的脊椎尾部开始，两手交替向上捏到颈部，每次进行七、八遍，你可以去身体内热。

注意事项

尽量让孩子少吃巧克力、薯片、奶糖、雪碧、可乐等容易引起上火的食物和饮料。饮食上不要吃过于油腻和辛辣的食物。

孩子手心出汗什么原因

孩子手心经常出汗的话，很可能就是由于孩子的脾胃比较虚，身体里面内热引起的，由于孩子比较小，所以身体抵抗能力比较差，脾虚的现象也比较常见。

建议

建议平时给孩子喝一些红豆粥，因为红豆可以去除孩子体内的湿气，帮助孩子解决出汗的现象。

注意事项

注意要给孩子根据天气的温度适当的增添衣服，不能给孩子穿得过多，以免让孩子出汗出得过多，会造成脱水的现象。

宝宝手心热，可能是新陈代谢旺盛，血液循环快引起的。当然也要排除一下其他的疾病，比如宝宝感冒发烧，脾胃弱，或者是积食消化不好等等。

建议

多观察宝宝的情况，平时喂养宝宝要少食多餐，不要一次性给宝宝喂的过多。平时多给宝宝喝水，让宝宝多吃一些清淡的，易消化的饮食。

注意事项

多注意保暖，避免受风着凉。平时要让宝宝多喝水，保持大便的通畅，多吃一些膳食纤维含量丰富的食物，多吃蔬菜和水果。多让宝宝加强运动锻炼，不要给宝宝吃的过于油腻。