妈妈可以在早上起床的时候观察宝宝的眼睛是否有很多眼屎，也可以看看宝宝的肛门是否发红，还可以看看宝宝的是否有便秘的症状等。
原因分析
饮食不科学、环境变化等因素都可能导致宝宝出现上火的症状。
建议
平时在宝宝的饮食上要多加用心，不要总是让宝宝食用一些辛辣油炸类的食物，也不要总是让宝宝食用冰淇淋、冷饮等比较凉的食物。
注意事项
最好不要擅自给宝宝用药。
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