骨折吃什么好的快

对于孩子出现骨折这种情况，一般骨科的医生都会建议需要及时的给孩子补充钙，食物的话呢，你要富含钙质的。

建议

除了给孩子吃钙片和吃钙剂之外，还要给它补充一定的维生素d，如果条件允许的话呢，可以在出太阳的天气，推老年人去外面晒晒太阳，这样可以可以促进他钙质的吸收，在吃的东西方面要尽量的给他吃那种含钙的东西，比如多给他吃牛奶或者是豆制品瘦肉啊，鱼肉啊，也可以熬一点大骨头汤给他喝。

注意事项

需要注意的是孩子在这段时间是不可以喝浓茶，这些东西会导致孩子身体内的钙质的流失。还需要注意防止孩子调皮然后再次摔倒，造成二次伤害。

吃什么对骨折好的快 骨折吃什么好

在我们平时生活中，骨折也是比较常见的一种情况。当发生了骨折之后，很可能会使患者的日常生活受到影响。所以我们一定要及时的检查和治疗。同时搭配合理的饮食也是非常重要的。那么吃什么对骨折好的快呢？

吃什么对骨折好的快

1、补充蛋白质

骨折的病人可以多补充一些蛋白质，才能更好的补充骨骼发育所需要的营养。比如说可以多喝一些排骨汤，鱼汤，鸡汤等等富含许多的营养，而且一定不能挑食。

2、多吃水果和蔬菜

对于骨折病人来说，多吃新鲜的水果蔬菜是非常有必要的，比如说西红柿，苋菜，青菜包菜等等富含大量的维生素，多吃一些可以更好的加速我们伤口的愈合速度。另外还可以有效地促进骨痂的生长。

3、多喝水

我觉得病人还需要多喝水来补充自己身体所需要的水分。要保持自己大便的湿润度，另外还可以促进身体的新陈代谢。

伤筋动骨100天，所以骨折病人除了要好好恢复以外，还要多注意饮食。平时一定要多吃一些清淡容易消化的食物。避免吃辛辣油腻刺激性的食物，另外还要注意多休息，保持良好的睡眠质量。

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