请问怎样才能提高怀孕的几率

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请问怎样才能提高怀孕的几率

如果平时月经周期比较规律的话,那么排卵期在下次来潮前的14天左右。如果月经不规律,那么排卵期就不好推算了,可以在月经来潮前的第10天到医院做彩超监测排卵的时间。如果卵泡长到1.8厘米以上的话就可以安排性生活了,这样会增加受孕的几率的。

建议

怀孕之前要注意提高精子的质量,要穿一些宽松的内裤,衣服,要注意不要喝酒,吸烟,要注意多吃一些含锌的食物。

注意事项

可以多吃一些花生,小米,大白菜,多吃一些牛肉,猪肉,鸡,肝,鸡蛋等。还有一些鱼类食物。

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